正當南昌火爐般炙熱難耐的時候，我有幸作為退休教師代表，參加了2018暑期第七期教工療養。盛夏上廬山，樹木蔥榕茂盛。山上的溫度，至少比山下的溫度低七八度，像進入秋天一般，清爽宜人。7月27日，我攜老伴來到避暑圣地廬山教師賓館，開啟了為期一周的閑暇療養。

廬山是一座以奇、秀、雄、險而享譽中外的名山。也是我國長江中下游地區極佳的避暑勝地。 有著豐厚燦爛的文化內涵，是一座集美景、文化、宗教、歷史、政治為一體的千古名山。至漢晉以來，無數文人墨客，競相前來游歷，留下了許多著名的詩篇。

昨天療養結束，回到南昌，再次經受炎熱，投入繁忙。雖有空調房暫避酷暑、想起療養的日子，那種天然的清涼，那份精神的享受，無不歷歷在目，揮之不去。一日三餐，美味佳肴，有人服務，比較之下簡直是天差地別。然而好事必須大家分享，知足方能樂享人生。

參加此期教工療養的有，退休的市原教育局老領導和普通的原一線教師及員工代表等。年齡在60至85歲之間。療養的性質根據年齡、體質不同而不盡相同。60—70歲左右體質較好，采用動靜結合的療養方式，白天游覽各景點，中午和晚上休息調養。80歲雖以上的老人則以靜養的方式為主，療養院配備了專職醫護人員，準備了各種文化娛樂健身器材等，加上適當的散步和室內外鍛煉，允許家屬陪伴，同樣其樂無窮。

我和老伴自然屬于退休教工中的少壯派，和相同層次的教工一樣，既想享受清涼，又不想落下這千載難逢的游覽觀光的大好時機。盡管絕大部分教師來過廬山，有的甚至來過多次，但以往旅行團那種走馬觀花式的旅游很不過癮。現在能有一周的時間安心觀光療養，大家都周密安排著每一天的行程和路線。

我們約好十八中退休的馬老師老兩口，本著先遠后近、先難后易、先主后次的原則開始了這趟不同凡響的情感體驗、觀光休閑為一體的學習療養活動。經人指點，我們每人購買了一張80元的觀光卡（一周內廬山所有景點有效）。

7月28日上午我們乘觀光巴士首先游覽了三疊泉，開始坐了一段纜車后，徒步兩千六百多級臺階下到深谷。一路艱難跋涉，全身濕透，兩腿發麻、氣喘吁吁，好不容易來到瀑布谷底。隱約聽到瀑布轟隆水聲從天而降，舉目仰望，李白詩意驀然閃現，“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天！”飛泄的瀑布像流動的帶子懸掛山澗，氣勢不凡。三疊泉由大月山、五老峰的澗水匯合，再噴灑至三級盤石，形成三疊“。上級如飄云拖練，中級如碎石摧冰，下級如玉龍走潭。極為壯觀。古人稱“匡廬瀑布，譽為“廬山第一奇觀”，今天親臨現場，果然嘆為觀止、讓人震撼。

游人太多，不能久留，看過壯觀奇景后，我們要返回山上，更大的考驗在等待著我們，還是那個2600多級的臺階需要登攀，下來時的折騰已經夠嗆，現在要上去定會有一番磨難！看著陡峭的崎嶇的石階，檢測我們的體能和意志的時候到了。我們開始還算正常，后來就是越走越吃力，最后幾乎半登半爬的狀態向上挪步。一路上看見一頂頂轎子從身邊走過，其中不乏年輕人安坐在轎子里。盡管我們也有挺不住的感覺，但是彼此暗暗較勁，絕不服輸，終于走完全程！站在山上，回望來路我們仿佛徒增了幾分驕傲的征服感。

我們在疲憊的狀態下，下午還是按計劃參觀了美廬，它是廬山別墅的優秀代表。位于廬山西谷區南處，別墅始建于1903年，由英國蘭諾茲勛爵建造，1922年轉讓給巴莉女土，巴莉曾與宋美齡交好，1934年將這棟房屋贈送給宋美齡。它是國內極少的國共兩黨最高領導人共同居住過的房屋。美廬是廬山所特有的一處著名的人文景觀，它展示了風云變幻的中國現代史的一個側面。里面陳列著牯嶺歷史資料、實物及20世紀30年代所拍攝的廬山名勝照片等！

29日上午游覽了仙人洞、花徑。“暮色蒼茫看勁松，亂云飛渡仍從容。天生一個仙人洞，無限風光在險峰。”毛澤東詩詞映入眼簾，偉人以高超的寫作技巧將風云變幻的國內國際形勢，通過擬人手法濃縮于此七絕之中，從中可以領略到作者“任憑風浪起，穩坐釣魚臺”的悠閑自得的超然風度。我由衷敬佩一代偉人博大胸襟和蓋世才華 。

花徑曾是廬山大林寺所在地，在唐代被譽為“匡廬第一境”。唐代大詩人白居易元和12年4月9日到此賞桃花，誦出七言絕句：“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開，長恨春歸無覓處，不知轉入此中來。”又提筆留下花徑二字。此后，有人將白居易當年賞桃花的地方叫做司馬花徑，白居易草堂就在其中。

下午游覽了廬山博物館、廬林湖、博物館為毛主席在廬山工作、生活、休息的舊址。不遠處的蘆林湖山清水秀。清新遼闊。是一個天然的氧吧！給人心曠神怡的感覺！毛澤東生前曾多次在蘆林湖中暢游。1993年在橋頭建“毛澤東詩碑園”，以紀念其百年誕辰。碑上鐫刻著毛澤東手跡《登廬山》、《題仙人洞》和古詩多首。這里也是電影《廬山戀》中男女主人翁最后見面游泳相擁的取景地。

廬山療養第四天（30日）上午，登五老峰，李白曾多次登五老峰，并留下詩文：“廬山東南五老峰，青天削出金芙蓉。九江秀色可覽結，吾將此地巢云松。”意指：廬山五老峰的峭拔秀麗，登上此峰可俯視山下美景。在五老峰上，眺望遠方，山巒起伏，江湖相連，云淡風輕，一派生機與活力。下午游小天池、靜雅清新、禪寺佛塔、盡顯靈光！

含鄱口位于東南部含鄱嶺的一個山口，海拔1286米。此處三面環山，一面臨湖，三座山峰連在一起優如一只張開的巨口，有欲飲鄱陽之水，而得名于含鄱口。含鄱口也是中國九大觀日出地之一，最佳地為含鄱亭。31日上午我們登上含鄱亭，極目四眺，湖光山色，盡收眼底。 景點人聲鼎沸，游客興致勃勃、抓拍鏡頭、各取美景。

廬山植物園，中國第一座高山植物園。各種樹木參天、蔥榕疊翠，各種珍稀植被萬千姿態，生機盎然。奇草異木讓你飽盡眼福。

8月31日，我們參觀了廬山會議舊址，它是廬山重要的人文景觀，為國家級文物保護單位。興建于1935年，曾是蔣介石在廬山創辦軍官訓練團的三大建筑之一。民國二十六年（1937年）夏，周恩來兩度上廬山，與蔣介石談判，提出了著名的《中共中央為公布國共合作宣言》，促成了國共合作抗日，開辟了世界反法西斯主戰場之一的中國戰場。1937年7月17日，蔣介石在廬山發表有關抗日戰爭的重要談話。解放后原址改名為“人民劇院”。毛澤東曾在這里召開過三次會議，廬山會議舊址，記錄著我黨的滄桑歲月，急風暴雨。瞻仰舊址讓我們了解到這里曾經是國共兩黨合作與博弈的現場。

最后一天，我們來到錦繡谷，錦繡谷是由大林峰與天池山交匯而成。"春時雜英百千種，燦爛如熾，至冬初蒼翠不剝，丹楓綴之，亦自滿眼雕繢。"因四季紅紫匝地，花團錦簇，故名錦繡。錦繡谷是因第四紀冰川作用，經過冰川的反復刻切，形成了一個平底陡壁的山谷。相傳為晉代東方名僧慧遠采擷花卉、草藥處。北宋文學家王安石詩云:"還家一笑即芳晨，好與名山作主人。邂逅五湖乘興往，相邀錦繡谷中春。"據說此詩是他游覽即興之作。

我們沿錦繡谷傍絕壁懸崖修筑的石級便道游覽，可謂"路盤松頂上，穿云破霧出。天風拂衣襟，縹緲一身輕。"谷中千巖競秀，萬壑回縈;斷崖天成，石林挺秀，峭壁峰壑如雄獅長嘯，如猛虎躍澗，似捷猿攀登，似仙翁盤坐，栩栩如生。一路景色如錦繡畫卷，令人陶醉。

傳說李白去任何一個名勝古跡都不超過三次，可是他到廬山卻來了五次，還寫下了：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的曠世絕句。毛主席也來了五次，可見廬山的風景有何等的魅力。當我們登上了頂峰，俯瞰山下，山林云遮霧罩，時隱時現，一片迷蒙。它讓我們切身感嘆道：這不正是李白的“不識廬山真面目，只緣身在此山中”的意境嗎！

一周來，看匡廬奇山怪石，松柏翠竹；聽悅耳清溪流水，瀑布山泉；賞別墅風情、依山傍水，秀色可餐，交相輝映，美不勝收！學深厚的人文知識，仿佛穿越千年隧道，知曉歷史滄桑。這種集物質、精神、療養旅游享受、學習探究方式為一體的人生體驗，如果不是有國家資助，對于一位工薪階層的教師而言，是不可能實現的夙愿。感謝黨和國家對老教師的輔惠和關懷！

我已是第三次上廬山，每一次都有不同的感觸和情懷，這次最為深刻持久。在廬山療養期間，晚餐是最熱鬧的時光，大家各自邊吃邊聊，暢談一天的感觀和見解。我與老伴每天晚上必做的一門功課就是，把當天的經歷和感觸編輯成圖文并茂的文本，放到各自微信朋友圈，與親朋好友分享這份快樂和感動。可以說：我在國內游覽過的十幾個名勝古跡、名山大川，沒有一個景點讓我這樣長久駐足，流連忘返。紅色、綠色、藍色、古色旅游色彩斑斕，各取所需、一應俱全，這就是廬山的魅力所在。